První trénink si vzaly na starost nejstarší hráčky kadetek a juniorek, od rozcvičky po jednotlivé dovednosti: catcherování – Bára Houdková, nadhazování – Sam Gočaltovská, pálení – Naty Budínová, ulejvání – Majda Hlavinková, vnitřní pole – Barča Vyklická, zadní pole – Amy Rybáková. V sobotní podvečer pršelo, a tak měly kadetky trénink na hřišti ČLA a posilovaly kondici. Žákyně se učily základy hry.

Vzhledem k hustému, vytrvalému dešti byly nedělní tréninky pro všechny zaměřeny na kondici a využili jsme veškeré prostory v ČLA – umělku i přilehlé cesty do lesního parku. Kadetky večer dojely na hřiště a měly trénink v poli a pálkařský trénink v kleci.

Pondělní trénink:

Kadetky – jednoduché vnitřní pole, pálka, nadhoz/catcher.

Žákyně – drily s míčem, technika hodu, chytání míče (lufty i míče po zemi).

Úterý si kadetky projely nadhoz/catchera i pálku. Odpoledne měly volno a mohly po skupinkách vyrazit do města. Žákyně trénovaly dopoledne i odpoledne – pálku, opačné švihy, ulejvky, souhru infield/outfield a nadhoz/catcherování. Večerní trénink jsme museli narychlo změnit kvůli dešti a pro kadetky jsme vytvořili program, jehož součástí byl dotazník k zamyšlení nad hlavními rolemi týmu (realizátor, vyhledávač, koordinátor a team leader) a anonymní volba team leadera. Poté společně se žákyněmi shlédly na plátně baseballový zápas reprezentace U23 s Francií.

Ve středu se kadetky věnovaly pálení a práci v poli – cut-off souhře. Žákyně měly drily s míčem, chytání dlouhých odpalů a nadhazování. Večer měly kadetky volno.

Předposlední den (čtvrtek) kadetky trénovaly nadhazování/catcherování, pálení a práci v poli. Odpoledne proběhl pro všechny trénink slajdování. Poté kadetky hrály softball s volejbalovým míčem, kdy vše probíhalo stejně jako při softbalu, jen se s míčem nesmělo běhat a bylo možné ho předat druhé hráčce pomocí odpinknutí – podobně jako při volejbalu. Večerní program měly na starosti kadetky, které ve skupinkách s žákyněmi připravily představení, tanec, poezii či parodii – a vše se velice povedlo.

V pátek se uskutečnily dva zápasy. První byl se žákyněmi a mladšími kadetkami, přičemž zbytek nejstarších kadetek si vzal na starost koučování a pískání. Trenéři tentokrát zaujali pozice povzbuzovatelů na tribuně. Druhý zápas sehrály nejstarší kadetky s mladšími kadetkami. Oba zápasy byly jen pro zábavu, protože už jsme všichni byli na pokraji sil.

Máme natrénováno a posíleno na zbytek sezóny a příště se sem zase budeme těšit. Lesu zdar!

Trenéři: Méďa Čermák, Daniela Viktorýnová, Jakub Trčka, Luboš Prandžev, Vláďa Prokop, Michal Šedivý, Milan Budín, Michal Trejbal, Lída Gočaltovská a Jana Chýlová.

Velké poděkování patří naší milé a obětavé zdravotnici, zároveň hráčce, Martině Sommerové.